Malabarismos entre la escuela y el embarazo
Ser estudiante es duro, y estar embarazada puede serlo aún más. Con un par de semanas de clase a tus espaldas, probablemente habrás empezado a notar que estar embarazada en la escuela presenta nuevos retos. Compaginar las tareas escolares con el embarazo es un gran problema, pero recuerda que no estás sola. En First Choice…
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Náuseas matutinas 101: Qué esperar y cómo encontrar alivio
Experimentar náuseas matutinas es algo habitual para muchas mujeres en las fases iniciales del embarazo. Se presenta con síntomas como náuseas, mareos y vómitos, y a pesar de su nombre, puede atacar en cualquier momento del día. El malestar puede prolongarse más allá de las horas de la mañana, lo que supone un reto para…
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Signos y síntomas del embarazo: Qué esperar durante cada trimestre
El embarazo puede ser una mezcla de emociones. Emoción, confusión, preocupación, estrés y pena son emociones comunes. Lo que no ayuda es la cantidad de información que hay y lo difícil que puede resultar navegar por ella. Puede que tus amigos te digan una cosa, tu madre otra e Internet otra. Si no sabes qué…
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Calculadora de la fecha prevista del parto: Saber cuándo esperar
Si acabas de descubrir que estás embarazada, es normal que tengas sentimientos encontrados y preguntas. Conocer tu fecha de parto puede ayudarte a explorar opciones y planificar con antelación. Aunque la forma más precisa de determinar la fecha prevista del parto es mediante una ecografía del embarazo, hay otras formas de calcularla. Utiliza nuestra Calculadora…
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Cultivar una actitud positiva ante la menstruación
La menstruación suele considerarse una molestia mensual. Pero, ¿y si invirtiéramos un poco el guión? ¿Y si los viéramos como un recordatorio de lo asombrosos que son nuestros cuerpos? Hablo de abrazar nuestros ciclos menstruales y de encontrar lo positivo en cada periodo. Hablemos de cómo adoptar una actitud positiva puede transformar a mejor tu…
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10 aficiones fáciles que cualquiera puede empezar (incluso estando embarazada)
Algunas personas suelen pensar que el embarazo es una época de sacrificios, en la que tienes que renunciar a muchas cosas que antes te encantaban (adiós a todos esos deliciosos quesos blandos). Pero el embarazo puede ser la excusa perfecta para desarrollar aficiones y habilidades que quizá nunca antes se te hubiera ocurrido probar y…
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